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女神意識覚醒メソッドナビゲーター
ヒーラー講師の天咲杏菜です。
今日もブログを開いて下さり
ありがとうございます
大人気のヒマラヤオイル♪
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最初にお伝えしておきます。
思い込みは、全てが悪ではなく、
全てを外す必要はないです。
外しすぎて、
自分の信念体系を崩すところまで行くと、混乱が起きます。
では、どの程度外すかというと、
過度の不安や恐怖が取れる程度です。
不安や恐怖が異様に膨れ上がると
メンタル的にしんどくなって、生きづらさを感じるようになります。
思い込みを専門的に書くと、
「防衛機制」のうちの１つで、
固定観念とか、
メンタルブロックとも表現されていたりします。
私の知る範囲では、
人にはそれぞれ、
「思い込みを外して良いボーダーライン」があります。
それを超えると、
外す前よりしんどくなってしまいます。
もし、あなたが今、
生きづらさを感じていて、
変わりたい、楽になりたい、
もっと生きやすい人生にしたいと思って、
思い込みを外す、
ブロック解除等にチャレンジするなら、
ボーダーラインを知っている人の元で、
学ばれると良いかなと思います。
実際のところ、
ボーダーを超えるとどうなるかを知らない
メンタルトレーナーやカウンセラーは
山ほどいますので、
自分の健全な精神を守るためにも
このことを頭の片隅にでも置いといてくださいね。
「ありのままの自分を受け入れる」と、
言われるように、
思い込みを持った自分をも、
受け入れてみてください。
一生懸命生きてきた結果、
形成された「防衛機制」なんです。
人生の瞬間、瞬間を、
あなたは、その時に自分ができる
「一番ベストな方法」を選んできたはずです。
その経験の繰り返しでできた「防衛機制」なんですね。
それがそのまま「あなたの個性」です。
なので、まずは、
思い込みをもったままの
今の自分を認め受け入れてから、
さらに人生をブラッシュアップするための方法を選択してくださいね。
でないと、
思い込みを持った自分を
否定した状態で取り組むと、
さらなる自己否定に陥る可能性があるからです。
行動を起こすときは、
否定、欠乏、不安、恐怖などの
負のエネルギーではなく、
向上心、希望、知識欲、
憧れ、好奇心などの、
プラスのエネルギーをベースに動かれると、
結果が出やすいですよ。
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