2026/05/23(土)

昨夜はぐっすり眠れた。6時間以上眠れた気がする。

体力＆気力回復した。

朝

ハムレタスチーズトマトのサンドイッチ

味噌汁のこり

キャベツサラダ、スライストマト、あじフライ

納豆もずく酢ヨーグルトサプリ

アイスコーヒー

ひさびさにしっかりした朝食。

曇り空で空気がひんやりとしていて、

とても過ごしやすい快適な朝。

作業開始。