昨夜は眠れなかったので、そのままずっと作業。

お腹がすいたので早めの朝ごはん。

 

 

ハムレタスチーズのサンドイッチ

えのき、わかめ、油揚げ、豆腐、たまねぎ、ちくわの

味噌汁

アイスコーヒー サプリ

 

 

いつもの定番。朝はずっとこれでいいぐらい。

サンドイッチ美味しい~最高^^

ちくわが余ってたので味噌汁に入れてみた。

なかなか良い感じ。

 

作業再開。

 

 

昼過ぎ、プール45分。

 

おにぎり弁当

鮭おにぎり

キンキンに冷えた麦茶

 

 

運動したあとのおにぎりとキンキンに冷えた麦茶、

最高に美味しい…><

 

 

夕方ごろ、さすがに眠気がピークになり、仮眠。

よく眠れた。

 

 

かき揚げ蕎麦

お茶


 

久々にあったかいお蕎麦。美味しい~^^

 

眠くなるまで作業する予定。

 

流れ星