ぐっすり快眠。体調よし。
朝
いつものサンドイッチ
納豆もずく酢ヨーグルトサプリ
アイスコーヒー
今夜は19時から昭和の名曲番組。
そのあと月夜航路。
これを楽しみに作業がんばろう。
作業開始。
午後プール。運動とお風呂最高。
風呂上がりに外の風を浴びるの最高。
昼
おにぎり弁当
おにぎり(しゃけ)
麦茶
運動のあとのおにぎり弁当と麦茶は
この世で最も美味しいとハッキリ言い切れる。
しかし、私は毎日毎日同じような画像あげてるけど
これなら使い回しで良いんじゃないの…と思った。
午後の作業開始。
実家に頼まれていた荷物を届けに行く。
父の膝の薬。薬っていうかサプリ。
サッと帰るつもりだったのに、
なんだかんだと引き止められて雑談になった。
＊ ＊ ＊
終日作業。手応え有り。
晩酌
スーパードライ
淡麗GL
カルビ焼肉
たこやき
予定通り「昭和の名曲」「月夜航路」を
大いに楽しむ。
実況も大盛況。いやぁ楽しかったなあ。
懐メロ番組がいちばん実況してて楽しい。