昨夜もぐっすり熟睡できた。
ようやく自律神経が落ち着いて、眠れるようになった。
朝
ハムレタストマトサンド 300？
キャベツサラダ、スライストマト、ハム
きゅうりとわかめの酢の物
ヨーグルト サプリ
アイスコーヒー トマトジュース
今朝は薄曇り。午後には雨の予報も。
作業開始。
＊ ＊ ＊
毎日机にかじりついているのも飽きたので
午後、ひさびさにスーパー銭湯へ。
大浴場とサウナでリラックス。
昼
ノンアルコールビール
鮪の刺身
ざるそば
帰宅したら、程よい疲れが襲ってきて
しばし昼寝・・・
起床して、作業再開。
夜
きゅうりとわかめの酢の物
三ツ矢サイダー
しょうじきお腹空いたけど、
これでなんとかしのぐ。
眠くなるまで作業する予定。
