あまり眠れず。
ショート動画ばかり見てしまった。
朝
白ごはん（ふりかけ、納豆）
玉ねぎと豆腐とお揚げの味噌汁
キャベツサラダ、トマトスライス
ベーコンエッグ
もずく酢ヨーグルトサプリ
お茶、トマトジュース
ふりかけは海苔わさびが一番好きだなー
ふと思いついて、目玉焼きをご飯にのせて、
卵かけご飯みたいにして食べてみたらめちゃうま。
こういうのもアリだなあ。
いい天気。洗濯して、作業開始。
昼
プチフルーツプリン
レモンティー
魚肉ソーセージ
あまり眠れず。
ショート動画ばかり見てしまった。
朝
白ごはん（ふりかけ、納豆）
玉ねぎと豆腐とお揚げの味噌汁
キャベツサラダ、トマトスライス
ベーコンエッグ
もずく酢ヨーグルトサプリ
お茶、トマトジュース
ふりかけは海苔わさびが一番好きだなー
ふと思いついて、目玉焼きをご飯にのせて、
卵かけご飯みたいにして食べてみたらめちゃうま。
こういうのもアリだなあ。
いい天気。洗濯して、作業開始。
昼
プチフルーツプリン
レモンティー
魚肉ソーセージ