朝4時頃起床。

作業開始。

 

白ごはん(ふりかけ、漬物、玉子、納豆)

味噌汁のこり

キャベツサラダ+ハム

もずく酢ヨーグルトサプリ

 

 

久しぶりにご飯を炊いた。美味しかった~^^

今日も一日くもりの予報。

作業再開。

 

サンドイッチ

アイスコーヒー

 

プール休館日。どこへも行かずにひたすら作業。

 

 

三色割子そば

鶏めしおにぎり

お茶

 

 

食後、なぜか急激に眠くなった。

夕食の片付けもできないぐらい。

倒れ込むようにしてベッドに潜り込んだ。

午後9時頃就寝。

 

流れ星