10時ごろ起床。

 

サプリ

トマトジュース

 

作業開始。

 

サンドイッチ

おにぎり(鮭)

アイスコーヒー

お茶

 

 

今日はプールもなし。終日作業。

 

 * * *

 

入浴して晩酌。

 

スードラ

クリアサ

アジフライ・タルタルソース

寿司

春雨サラダ

味付けたまご

牛丼

 

 

 

 

 

まつもtoなかい、アイのない恋人たち、厨房のありす、

などなど実況しながら飲む。

 

最近はバラエティよりドラマのほうが楽しい。

前も書いたかな。若い時と嗜好が逆になってきた。

 

アイのない恋人たち、深川麻衣ちゃん目当てで見始めた

けど、シナリオが渋くて楽しい。

岡崎紗絵ちゃん(ドクターホワイト)、佐々木希さんも

美しい。

 

厨房のありす、門脇麦ちゃんがかわいい。

かわいい女優目当てで見てるだけだな。笑。

 

楽しくて夜更かし。深夜に就寝。

 

流れ星