眠くならないので徹夜で作業。
朝
フォーヌードル 211
キャベツサラダ
納豆もずく酢ヨーグルトサプリ 120
トマトジュース お茶
まだ眠くならないし、一晩中座りっぱなしで
足も痺れたので、朝からプール＆お風呂。
プール40分。朝から行ったのは初めて。
予想通りというか、早起きな老人たちで朝から
人がいっぱいだった。
陽光がいつもとは違う入り方で水面がキラキラしてて
あさイチでプール＆お風呂も良いものだと思った。
帰宅途中スーパーで買い物。すると
美味しそうなアジがキラキラと光ってて…
昼
一番搾り
クリアアサヒ
アジの刺し身
唐揚げ
餃子
太巻き
いや、お酒を少し飲んだほうが、よく眠れるかと
思っただけなんです。ホントですよ？
＊ ＊ ＊
いや～、朝風呂いただいてからの昼飲み、
楽しかった＾＾
徹夜仕事のあとはこのパターンもアリだなぁ。
写真の時間を見ると、だいたい11時から飲み始めて
14時まで飲んでたみたい。
その後寝落ちして、目が覚めたのが夜の9時。
グッスリ眠れて体力気力回復。
足のしびれも取れました。
さあ、作業開始。