朝
ハムエッグチーズトースト
キャベツサラダ
きのこと油揚げとたまねぎと豆腐の味噌汁
納豆もずく酢ヨーグルト
トマトジュース サプリ
レモンティー
ハムエッグチーズトーストが美味すぎる！
作業開始。
午後、散歩がてら買い物。
夏物のクッションなど買う。
昼
ラーメン＆やきめしセット
おやつ
サンドイッチ
アイスコーヒー
＊ ＊ ＊
夕方～夜まで軽く昼寝。スッキリ。
作業再開。眠くなるまで。
夜食
ハンバーグ弁当
きなこ餅アイス
朝
ハムエッグチーズトースト
キャベツサラダ
きのこと油揚げとたまねぎと豆腐の味噌汁
納豆もずく酢ヨーグルト
トマトジュース サプリ
レモンティー
ハムエッグチーズトーストが美味すぎる！
作業開始。
午後、散歩がてら買い物。
夏物のクッションなど買う。
昼
ラーメン＆やきめしセット
おやつ
サンドイッチ
アイスコーヒー
＊ ＊ ＊
夕方～夜まで軽く昼寝。スッキリ。
作業再開。眠くなるまで。
夜食
ハンバーグ弁当
きなこ餅アイス