半田そうめん

納豆もずく酢ヨーグルト

トマトジュース サプリ

 

作業開始。

 

 

間食

ナポリタンスパゲティ

お水

 

サンドイッチ

おにぎり

アイスコーヒー

お茶

 

 

部屋の掃除をして、ついでに衣替え。