2021/10/17（日）

金土と飲んでいた。

旅サラダの録画など見返す。

西山真以さん、広瀬未花さん美しい。

計測　11時ごろ

92.9

31.4

朝

もずく酢

サプリメント各種

りんご酢

本日の予定。

午後8時まで作業。　途中休憩がてら買い物。

8時から入浴して、9時から晩酌。

「日本沈没」「真犯人フラグ」「鬼滅の刃」

見る予定。

作業開始。

昼

ざる蕎麦　700

お水

大根切らして大根おろし無し。かなしいたけ。