またしばらく飛んだ。
いつものパターンすぎて、いちいち書く気がしない。
朝
玉子かけご飯
味噌汁
納豆
もずく酢
お水
青汁・サプリメント各種
昼
なし
夜
ざるうどん
五目ひじき
お水
全く寝てないのに眠れないので、
ぼんやりYou Tube見ていた。
これもいつものパターン。
夕方ぐらいに復活。ちょっとだけ作業する。
＊ ＊ ＊
世間では、やれオリンピックだコロナだと騒がしいが、
一切興味がない。
ニュース番組でやっているのをちらっと見るだけ。
眠れないので、朝まで作業する。
体調はなんとか戻った。
夜食
エビピラフ
もずくスープ
＊ ＊ ＊
「食堂あさごはん」というYouTuberさんの動画を見ていて、
すごくきちんと生活されてるのを見ると、自分も
もっと丁寧に生きなきゃな、と思った。
とりあえずいつもより丁寧に台所を掃除しました。