昼過ぎ起床。
体重 96.1
脂肪 32.1
ふむふむ。
朝（というか昼）
納豆（100）
もずく酢（24）
ヤクルト
リンゴ酢ジュース
各種サプリメント
作業開始。
昼（昼下がり）
穴子めし（648）
特茶 ジャスミンティー
ゼロカロリーゼリー ラ・フランス
間食
サンドイッチ（301）
ブラックコーヒー
夜
オールフリー コラーゲンリッチ
マグロの刺身（175）
焼き鳥 二本（120）
ニュース23を実況しながら飲む。
アルコールは入ってないけど、そこそこ間は持つね。
それなりに満足感あり。
酔ってないし、作業の続きをやろうかとも思ったが
眠いような気がしたので就寝。