たべたもの日記
やせたい。
昼頃起床
昼
ぶっかけ讃岐うどん
お茶
作業大詰め。頑張ろう。
数日前からHIIT運動を始めた。
You Tubeの動画見ながら数分やるだけ。
汗だくになるし効いてる感じがするｗ
