2019/11/11101.6 32.5 18 飲んだあとの数値だから参考 にならないけど一応 朝、ものすごい雷の音で目が覚めた。 3回位。かなり近かった。土砂降りの雨。 昼前にはカラリと上がって晴れた。 朝 ドーナツ アイスコーヒー ヤクルトもずく酢 プール45分。ジャグジーでほっこり。 変な寝方をしたせいか、朝から右太ももの表面がしびれてる。 数日中に治ればいいけど… 軽食 サンドイッチ アイスコーヒー
