朝六時起床。快適な目覚め。

重100.2 脂33.1 Lv17.5 66歳

 

なかなか100を切れない…

 

ミックスサンドウィッチ

おろし蕎麦

納豆 もずく酢 ヤクルト

アイスコーヒー

 

薄曇り。すこし肌寒い。

作業開始。

 

おやつ

ダブルクリームサンド

シュガーラスク

 

なぜか一日中眠く、昼から深夜まで寝てしまった。

仕方ないので、ノンアルコールビールを飲みながら

だらだら作業開始。

 

深夜

ノンアルコールビール

上海風焼きそば

ピリ辛チョリソー

おにぎり(海老マヨ)

長芋刻み海苔醤油