久しぶりに朝起きた。

ここ数日不安定な天気。

 

ゆで卵

キャベツサラダ

スライストマト

もずく酢

納豆

ヤクルト

味噌汁

アイスコーヒー

チョコレートワッフル

 

実家でナス・キュウリ・トマト・玉ねぎ、じゃがいもを

大量にもらったので、しばらく野菜充実生活。

 

プール45分。

 

サンドイッチ

 

サッポロ黒ラベル

金麦75

串カツ