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朝

野菜ジュース

昼

サンドイッチ

アイスコーヒー

外は雨。本降り。春の雨。

プールも休館日だし、終日作業する予定。

夜

金麦75

鰹のたたき

エリンギとベーコンのバター醤油炒め

ナッツ

さば味噌煮

笹かまぼこ