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昨日は友人とカラオケ。飲み過ぎる。

お腹の調子がおかしい。昨日食べた生牡蠣のせいかも…

(´・ω・｀)

朝

なし

昼

カレーライス

夜

金麦75

冷奴（みょうが、しょうが、ねぎどっさり乗せ）

中華風焼きそば

茶碗蒸し