あまり眠れず。
ほぼ徹夜で作業していた。


ごはん
味噌汁
さばの味噌煮
海苔
野菜ジュース

日本の朝ごはんって感じ。
こういうメニュー久しぶりに食べたかも。
やっぱりこういうご飯が一番美味しい。


ざるそば
そば茶

プールなし。一日作業。


マルタイとんこつラーメン
そば茶