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計測なし

朝
ホットドッグ
コーヒー

プール50分。

昼
おにぎり2個
白身魚のフライ
麦茶


4月もそろそろ終わりかあ。
う～む、結局ロクに運動しないまま、飲んだくれてただけだった＞＜
よし、来月から本気出す！…つもり

夜
発泡酒　5
鰆の西京焼
冷奴onなめたけ

比較的低カロリーつまみで済んだ。