計測 12:59
体重 96.2
脂肪 31.5
やっぱりウイスキーは残るなあ 。
起床はお昼になってしまった。
朝 なし
昼
ヨーグルト
オニオンサラダ
茶碗蒸し
プール行かないとだめなんだが、どうも土日は
人が多そうで、決心がにぶる。
プール行かず。終日作業に没頭。
夜
発泡酒 6
水割り 2
お寿司 10貫
エダマメ 1皿
餃子 6個
餃子やってしまった＞＜
体重 96.2
脂肪 31.5
やっぱりウイスキーは残るなあ 。
起床はお昼になってしまった。
朝 なし
昼
ヨーグルト
オニオンサラダ
茶碗蒸し
プール行かないとだめなんだが、どうも土日は
人が多そうで、決心がにぶる。
プール行かず。終日作業に没頭。
夜
発泡酒 6
水割り 2
お寿司 10貫
エダマメ 1皿
餃子 6個
餃子やってしまった＞＜