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真人間生活3日目。

計測　5:11
体重　93.2
脂肪　28.9

昨夜は珍しくぐっすりと眠る。クーラー消したのが良かったのかな？
お昼に冷麦2束食べてしまってどうかなと思ったが
増えなくて良かった。

朝
サンドイッチ
オニオンサラダ
ヨーグルト
コーヒー

プールと作業がんばろう。
作業そろそろラストスパート。

プール45分。
プール後体重　93.0　28.7

昼
野沢菜＆ちりめんおむすび
クリームコロッケ2個
キンキンに冷えたお茶

この野沢菜＆ちりめんおむすびはここ最近で最大のヒット。
こいつを食べて冷えたお茶で流し込むと至福。最高！

なんだかんだ言ってもおにぎりとか卵焼きが一番旨いね。


さー作業再開。がんばろう。


夜は…飲むかも＞＜
言い訳だけど、一日中作業してると煮詰まってくるんだよね…
プールも良いきばらしだけど、やっぱりアルコールが一番効く。


夜
はっぽぅしゅ…ごほん…
ういんなーもゃし
ぃかからぁげ…

…