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マタノンデモウタ…

1/7の昼頃から飲み始めて
1/8の深夜までひっくりかえってた。

発泡酒たくさん飲んで
ピザなども取ってしまった。

作業が遅れてる。いまからがんばろう。

　　　　　＊　＊　＊

夜食　
きつねそば

計測　6:55
体重　96.5
脂肪　30.0

朝
ミックスサンド
オレンジジュース

プール45分。混んでいた。

プール後体重　96.3　29.9

おやつ
梅おにぎり
お茶

夜
発泡酒×6
梅ヒレカツ＆サラダ
ケチャップソーセージ