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昨日はなんとか新作完成。登録完了

お祝いでもないけど、ハメ外す

お造り
なすの肉味噌がけ
ネギトロ巻き
おでん
おにぎり
発泡酒×8

計測　9:10
体重　98.2
脂肪　30.8

まあしょうがない。わかってて食べた。
今日からまた日常に戻って淡々と体重落とす。

それにしてもプール行けないと調子狂うな～
けっこう深刻だ

朝
サンドイッチ　303
午後ティー

プール一時間と少し
2時間いる予定だったけど混んできたので
うーん一日空いたせいか、またレベル後退した…
疲れる泳ぎになってしまってる。それでも前よりはぜんぜんマシだけど
ま、のんびりやろう
一番大きな目的はダイエットだ。泳ぎじゃない。

プール後の体重　97.2。一キロ減った

昼
おにぎり　178
ミニツナサラダうどん　346
お茶

午後は作業。次回作のイメージボードなど描く予定。