なにやってんだか

昨夜
発泡酒×10
鳥はらみ焼き
厚揚げ焼き
おでん二杯
もやしの炒め物

計測
体重　101.2
脂肪　30.8

ぐあーもうちきしょう
酒氏ね！酒のバカ！

まじで酒がいやになってきた
飲まないと寝れないので飲んでるだけだ。ちっとも旨いとおもわない
ほんと禁酒したい

朝
なし

昼
おにぎり　183

しかも今日はプールが休館日＞＜
運動したい～

　　　　　＊　　　　　＊

夕方どうしてもお腹が減ったので、ミートソースパスタ食べる。
これが晩御飯のつもり。

明日から飲むときはつまみを食べないようにしよう。
ていうかなるべく飲まないようにしよう。