4/3

計測
体重　99.9
脂肪　32.4

食べ過ぎ、運動してないわりに変化なしで良かった
今日は必ず運動しよう

朝
野菜ジュース　68
かけそば　300

昼
助六寿司　561
フルーツゼリー　118

　　　　　＊　　　　　＊

また昼寝。運動サボり。
昨日今日と異常に眠たい。何時間でも寝ていられる。
まあ毎年春先はこんな時期があるんですけどね。
季節の変わり目は異常に眠くなります。
体の組織が変化してるんだろうか。

夜
豚角煮　303
フルーツゼリー　118

本日の合計　1468

今日は一日すごい雨と風だった。
春の嵐。