角瓶 一本
ねぎま 三本
スモークチーズ 一袋
冷奴 

計測
体重 101.8
脂肪 忘れた、けど減ってたのは間違いない

昨日はなんとか運動を一時間
だけど作業が進まなかった…今日はがんばろう!
二日酔いだけど…


野菜ジュース

昼はカレーかパスタか
どっちもおいしいので悩むなあ

二日酔いのいい気持ちのまままた寝てしまった。
最高に楽しい人生送ってるなあ。いやマジで。


サンドイッチ 303
ミルクコーヒー 200

なんとかあとで運動しよう
そして作業頑張って、夜は飲むぞ~

     *     *

今日は珍しく雨。
すこし暖かくなってきた。