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昨夜飲み食いしたもの

淡麗GL×10　1500
かまぼこ　100
麻婆豆腐　200

計測
体重　102.2
脂肪　31.6

朝
野菜ジュース　68

今日はちゃんと運動しよう
あと作業がんばる
あと10日しかない

昼
なめこおろしそば　350
ヨーグルト　68

なめこおろしそば旨い