3/6

計測
体重　102.4
脂肪　31.9

まあ本来の時間に測ればこんなもんだろうね

朝
野菜ジュース　68

しかしウイスキー一本空けてしまうのはいいとして
翌日は結局二日酔いで呑む気にならないから、結果的にこれは
一日にハーフボトルで済んでるっていうことになるんじゃなかろうか？
屁理屈かな？屁理屈だな。

昼
たまごサンド　327
ミルクコーヒー　200

コーヒーカロリー高いなあ
でもやっぱりサンドイッチ食べる時はコーヒーが飲みたい。

あとできっちり運動しよう。