ダイエット番組みながら（128キロから58キロに落としてる子がいて凄かった）
踏み台運動一時間ちょっとやり、風呂に入ってさっぱり。
いまから飲みます。
本日のツマミは湯豆腐。
土鍋にうどんスープ沸かして、豆腐と肉だんごと椎茸投入。
上に水菜のせてフタをしてしばしまつ。
うまいです。うどんスープで湯豆腐とか邪道なんだろうけど、
美味けりゃなんでもよし。ポン酢つけてもいいし、つけなくても旨い。
酒は角水割り。美味美味。
写真とったついでに新しい愛機を載せておこうっと。
パソコン工房で買ったニクいやつ。
＊ ＊
めでたくハーフボトル完飲。
ここまで飲み食いしたもの
ウイスキー350 830
湯豆腐（肉だんご椎茸水菜） 357
ツナオニオン和え（旨かった！） 43+40+100＝183
計 1370
ふむん～
1370か。
昨日の昼食ったものが544。足して1914。
踏み台運動一時間で-500。1414か・・・
・・・
よし。コンビニ行ってくる！
ウイスキーと、低カロリーなおつまみ買ってくる！
（どうやらすでに正気を失っているようだ。これだからアルコールは恐ろしい＞＜）
どうだ！俺はやりとげた！
コンビニに行ったのに、ふくれっこプチ（158）のみ買って帰ってきた！
おにぎりや和歌山ラーメン、そしてサンドイッチの誘惑を振り切り・・・帰ってきたのだ！
（ウイスキーと炭酸は買いましたよ）
あのおにぎりの噛めば噛むほど味の出るグルタミン酸の芳醇な味わい・・・
出しまで飲み干せる和歌山ラーメン
レジ近くに戦略的に配置されている、あの小悪魔の如きスイーツの軍勢
それらすべて！私はスルーした！
奇跡の低カロリースナックふくれっこプチとウィスキーしか買わなかった！
どうして私がそこまで頑張れたのか？
それはひとえに、昨夜見たダイエット番組のおかげ。
全く彼女らの頑張りはすごかった。あれぞまさに死闘だった。
TBSはあのVTRの価値をわかってない。あれはダイエットに苦しむひとにとっては
バイブルともなるべき映像です。
ダイエットのモチベアップのためのDVDとして売りだせば、大ヒットまちがいなしだろう。
（そのときは出演者にちゃんとお金払ってね）
それくらいすごかった。何度も涙ぐんだ。
70キロ落とした女性の言。「それ、ほんとに今食べなきゃいけないの？」は
まさに至高の金言だと思った。
というわけで私は炭水化物の甘い誘惑を振り切り、ふくれっこプチ（しつこいなもう）
のみをかごに入れてレジへ向かったのだった。
ダイエットは戦争だ！
戦争には勝たなくてはならない！