レース前日の体調は最悪
①１週間まえから坐骨神経痛に。
１人目妊娠以来実に６年ぶりの痛み
座ると痛い。寝ても痛い。くしゃみをしても痛い！
②２日前、突然左肩があがらなくなる。
①でみてもらっている整骨院で「四十肩みたいになってますよ」と言われる。
③札幌は初雪
ご多分に漏れずせき＆鼻水でつらくなる
。
④前日、羽田へ向かう飛行機は今までにないくらい揺れる揺れる
ちょうど空腹だったのも重なってリバース寸前
はぁ、私は何しに遠路はるばる群馬に向かっているのだろう・・・。
それすらわからない状態
でも東京駅でちょっと豪勢に「浅草今半・ロース牛弁当」を購入
おいしかった！気持ち悪さもふっとびました
以上がレース前日編。
レース編は次に。
【朝ｼﾞｮｸﾞの部】
5時前に目が覚めてしまったので走っちゃいました｡
今日は5kmﾚｰｽ!
更に自宅から会場まで（片道6.5km）も走っていく予定｡
大丈夫か私?
こんなんだから記録はまったく気にしないでいってこようと思います｡
【レースの部】
自身初の5キロレース。
フルやハーフに比べたら楽ちんでしょ、と思いきや…
しんどかったーーーー
ラン仲間のアドバイス通りスタートからとばしました。
１ｋｍ：５′０５″
・・・おわりました。
フル分の苦しさがぎゅぎゅっと凝縮した感じ？
アップダウン多いし風強いし本当に辛かったです。
２ｋｍ：５′１２″
会場である真駒内公園のまわりをぐるぐる走ります。
今の時期紅葉が見事！
でもほとんど見る余裕ナシ。
３ｋｍ：５′３４″
このあたりで颯爽と抜いていった女性が。
脱落する人もちらほら。
４ｋｍ：５′１７″
つらいながらもちょっとラクになってきたような・・・
幻覚でしょうか？
５ｋｍ：４′４７″
過呼吸症候群ってこのことか？と思うほどの苦しさ。
ラスト数１００ｍでもう１人女子に抜かされた・・・。
ゴール：２５′５６″
ギリギリ２６分切り達成
でも欲をいえば２５分切りたかったなぁ
後にわかったことですが、３ｋｍあたりで抜いていった人が10位入賞したらしい。
その差20秒。
くやしいです！
でもその差をひっくりかえす実力は今のところ持ち合わせておらず。
たぶん女子１２位
散々苦しんだのにゴールするとまたもっと速く走りたくなる。
マラソン中毒ですね
ふと思ったのですが、マラソンってお産と似てる気がする。
陣痛もすごくツライのに、産んでしまえばまた次の子が欲しくなるし・・・
【行き帰りジョグの部】
抽選会にて果物（洋梨が１０個くらい入ってた）が当たってしまいましたーー！！
他にも新宿ハーフ参加権・折りたたみ自転車・スポーツ用品などなど。
洋梨１０個もかなり重くて帰りのジョグがしんどいのなんの！
途中でダンボールの底抜けそうになるし・・・。
でも鮭１本とかじゃなくてよかった。
あれだったら担がないと持てないので、まず通り過ぎる車にガン見されてたところでした。
※写真は戦利品たち
抽選会で当たった洋梨と先着順で配ってたもち米。
もち米はもちつきをしないともらえません。
連れがいないのにもちついちゃいました
「先着順」という言葉に主婦は弱い・・・。
札幌マラソン・ハーフを走ってきました。
今回はハーフだけでも６３００人、１０ｋｍ・５ｋｍなどをあわせると１３０００人のビッグレースとなりました。
昨今のマラソンブームはいまだ衰える気配ナシ！
スタートは大混雑！
女子は前方からのスタートです。
※女子・陸連登録男子が前方から、一般男子は前回タイム順で初出場の人は最後尾。
この並び順がいまいち意味わかりません。
持ちタイム順にしてほしいところ。
これがスタート後身をもって願うことになる・・・。
【スタート～５ｋｍ：３０′３５″】
スタートまで０′３５″→６′０１″→５′５２″→６′０４″→５′５７″→６′０６″
今回は記録の更新は気にせず、
「キロ６分前後」のペース走のつもりで走ってみましたが・・・。
この５ｋｍは大混雑でした。
後方スタートの男子はジグザグ走行したり、コーンの外（つまり車道！）や歩道を走ったり・・・。
エルボーくらったりして前方スタートでもいいことまるでなし！
【５～１０ｋｍ：３０′４７″】
６′０４→６′０５→６′３２☆→６′００→６′０６ （☆は給水あり）
すすきの・札幌駅前通りを走る華やかなコースです。
沿道の声援もすごい！
給水所ではコップに水を注ぐのが間に合わず立ち止まって待つことに。
改めて参加人数の多さを実感です。
【１０～１５ｋｍ：３１′３２″】
６′２１☆→６′１３→６′１２→６′２７→６′１９
ここから豊平川を上流に向かうサイクリングロードを走ります。
ゆるやかな登り・向かい風・雨も降り出し、知らず知らずのうちにペースが落ちてたみたいです。
ただ呼吸・足はいつになく楽でした。
１０ｋｍ以降ほとんど時計を見なかったのがくやまれます。
５ｋｍ：３４分・９ｋｍ：５８分の関門もクリア！
スタートの混雑と関門のためここからは歩く人も見られました。
後半は結構たくさん抜かした気がします。
【１５～２０ｋｍ：３１′５３″】
６′４３☆→６′１５→６′１５→６′５１☆→５′４９
ここからは真駒内公園の敷地内をぐるぐる。
かなりアップダウンがあります。
ここにきてはじめて苦しくなってきます。
【２１ｋｍ～ゴール：５′４３″】 【ＴＯＴＡＬ～２：１２′０３″】
ラストスパート！！
２時間１０分を切りたかったけど思ったより時間がかかってしまいました。
以前のハーフでは脱水・軽い熱中症・ハンガーノックといろいろ経験しているので、
給水にしっかり時間をとりすぎてしまったのも。
でもゴール後は全体的にまだラクな感じ。
もうちょっとペースをあげてもいけたかな？
ペース感覚ってまだまだ難しいですね。
運営・ボランティアの方々、沿道で声援を送ってくださった方々ありがとうございました！
評判どおりのすばらしい大会でした。
すすきの～三越前の駅前とおりを走るのはやっぱり最高です！
・・・帰宅後、いつもよりダメージが少ないのですぐ本来の主婦業務再開！
（いつもは夜は外食で済ましてしまいます・・・）
いつものように部屋は散らかっていましたが掃除もテキパキと！
↑以前はなんで片付けないの？と帰宅早々怒鳴りちらしていました。
でもね、家族のおかげで走ることができるんだから、ね。
夕方時間があいて、どうしてもどうしても走りたくなったので１０ｋｍジョグ！
「鉄は熱いうちに打て」といわんばかりに・・・。
来月はぐんま県民マラソン・ハーフです。
今回の記録を基準に、どれだけタイムを縮められるか？？？
（息切れしない程度に）がんばるぞ！おーーー！！
