１１月は群馬までの強行遠征 ではじまりました。
調子が悪かったので 狙っていた２時間切りは達成できませんでしたが
アフターの打ち上げでは久々に群馬のラン仲間と楽しいひとときでした。
その後１０日間ほどランはお休み。
七五三イベント などもありました。
残り半月でなんとか月間１００ｋｍ達成
２０１０年はフルマラソンに多数エントリーする予定です。
それに向けて１２月はロング走も取り入れていきたいのですが、
積雪がどんなものなのでしょうか・・・
エントリー済大会はこちら
１月：館山若潮マラソン ←実家法事と日程が近かったのでエントリー。
法事の日程がずれ込みそうなので出場は微妙・・・。
３月：荒川市民マラソン ←子供の春休みにあわせてエントリー。
こちらは出られるかな？
４月：長野マラソン ←１時間ＰＣと格闘して無事（？）エントリー。
またまた強行遠征となりそうです・・・。
また、５月６月には道内でもフルがあるようなので検討中。
４月は長男の小学校入学式・次男の幼稚園入園式も控えているのでどうなることやら。
新・三銃士
１０月からＮＨＫの教育テレビではじまった人形活劇。
子供が毎回見ていて、知らず知らずのうちに私もハマってしまいました。
脚色は三谷幸喜！
昔ながらの三銃士をわかりやすく・おもしろく伝えています。
そして爆笑問題・田中さんが語りというのがまたおもしろい。
そしてそして、エンドロールで流れるのが、平井堅が歌う「１人じゃない」
サビがこちら
～ あの時ずっとそばにいてくれたね
それが君の永遠（とわ）の友達
あの時最後まで待ってくれた人
それが君の永遠（とわ）の仲間さ ～
もうね、歌詞見てるだけで涙ちょちょぎれです。
これまた三谷幸喜が作詞とな。
してやられたり！！
ここ数日に購入した品々。
①アシックス・スノーランナー
雪国ランナーの証し（？）
雪道も走れる防水仕様のシューズです。
スノーターサーというのもあるのですが、
どちらかというと速いランナーさん向け。
私のようにクッション性重視するにはこちらがベストなんだとか。
裏はこ～んな感じ。
シューズ版スタッドレスタイヤのように威力を発揮してくれるでしょうか。
②スポーツデポで購入したもの
防水スプレー
サングラス →子供に破壊されたので今度は￥９８０の安物で
ニット帽 →こういう小物はなぜか毎年行方不明に・・・。
③ランナーのためのストレッチ本＆筋トレ本
これまでランニング前後のストレッチは超適当！
だから整体で「肉離れ寸前の足」の烙印を押されてしまうのでした。
これでストレッチするぞ～！
④ウエストポーチ
一見ただのベルトに見える写真手前のもの。
実はウエストポーチなのです。
こう見えて収納力バツグン！
携帯・鍵・小銭などを入れても・・・
ストレッチ素材なので伸び～る伸びる。
しかも走ってもゆさゆさ揺れません。
これはスグレモノ。
レースでも使えそうです。
⑤（番外編）スタッドレスタイヤ
２週間くらい前、某カー用品店でタイヤ交換へ。
２４０分待ちの末、持参のタイヤでは冬を越せないほど磨り減ってるといわれる。
悩みに悩んで昨日新タイヤ購入。
で、今朝。
見事に積雪
ギリギリ間に合ったぜ
はて、私はここ数日いったいぜんたいいくらお金を使ったのでしょう？
ボーナス前ですよダンナ。
七五三のお祝いあらため、プール金の出番です！
