言葉のチカラで未来を叶える!
子どもの未来を応援する専門家コーチ
黒木 のりこです
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No.1015
三連休の最終日。
のんびり家で過ごす連休。
手帳が真っ白だ。
こんな余白が、大事だったりする。
いつも何か効率的に動こうとしている自分。
いつも何かしら考えている。
人間ってさ、1日に何万語もつぶやいているんだって。
何をつぶやいているんだろうか・・・・
考えたこともなかったけど、
常に、先のこと考えて行動しようとしているのは間違いない。
朝ごはん作りながら、お昼ご飯夕飯のこと考えて、
洗濯して、息子たちのスケジュール確認して、
私の抱えている案件をどうの時間にするか?とか、
あれがないから、買い物行かないといけないかな?とか、
なんなら、寝ている間も夢見たりしてね。
こういうのもマルチタスクっていうんでしょ?
なんかね、ずーっとそれやってるんだよね。
常に効率よく、ことが進むことを考えてさ。
本当は、「今を大事に生きたい」と思っている。
ん?ってことは、「生きたい」と思っているってことはよ、できてないってことか・・・・
おいおい・・・💦
今というときは、2度とこない。
時間は流れているだけだもんね。
戻ったりはしない。
だから、今、何を感じて、どう生きるか・・・これを常に選択して生きてるんだよね。
ってことは、大事なことだと思って考えて生きてるってことだから、
このままでもいいのかもしれない。
けれど、見えない未来に不安を感じながら、今を生きるのは違うと思っている。
不安はあれど、
今、この時をどう生きるか。
どんな気持ちで過ごしたいか?
ここを大事にしたいといつも思っている。
それには、自分の気持ちに気づくことが必要。
今夜、お布団の中で眠りにつく時、
どんな気持ちならいいかな?
そんな気持ちで1日を終えるために、
今日はどんなことしてみる?
後悔しない生き方をしたいなら、
1日の初めと終わりにやってみて。
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