こんにちは♡
Happyhappyさん主催
人生に恋する方法
selfconsultant養成講座第1期生
yukiです♡
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最近、ふと気になる本や
blogを見つけて読ませて頂くと、
自分を大切にすること
と
内側の在り方
について書かれている文章に
よく出会います( ఠ‿ఠ )
以前は、
今感じているこの気持ちをどうやって和らげてあげるか？
好みじゃない感情をどうやって向き合うか？
といった
その時の私にとって
最大にして難関な問題だと思っていたこと
について書かれているものを良く受け取っていたのですが、
思えば自己受容が出来るようになって
ほとんどこういった内容のblogを目にする機会が減っていましたΣ(ʘωʘﾉ)ﾉ
同じように生活してるつもりなのに
本当、不思議！！！
だからきっと、今は、
自分を大切にして
自分がどう在って
どんなものを放つか
決めなよ♪
って幸くん(私のイケメン宇宙)が言っているのかなぁって思います！！
本当、ヘルツ(周波数)が変わると
受け取るものが変わる！！！！
改めて宇宙のしくみって
おもしろーーーーーーい！！！！
selfconsultant養成講座を受ける前の
私は本当に
感じるが苦手で、
というか感じることを忘れてしまっていました。
最近思い出したのですが、
私、元々映画とか映像に激しく心が揺れる子どもでした。
(だから読書の方が疲れなくて何時間でも続けられたのかもしれません。)
感動する映画みるとわーわー泣けてたし、
ホラーを観ちゃうと何年も引きずるし、
(叔父が見ていた笑ゥせぇるすまんをたまたま観てしまって今でもトラウマ。あれは怖い。笑)
ディズニーやジブリが大好きでひたすら心が踊ってワクワク出来る子ども時代でした。
でもいつからか、
心が動きにくくなっていて。
多分、家族やお友達に
感動して泣いてるところをからかわれたり、
ディズニーやジブリが好きなことで子ども扱いされたり、
きっかけはとっても些細なことだったと思うけれど、
そのままの感情を出すのは恥ずかしい
と私が勝手に思って、感じることを封印してしまったのだと思います。
………
selfconsultant養成講座に参加させて頂いて、
感じるが出来る(思い出せる)ようになったら、
今は心が昔の様に
ぶわーーーーーーーーー！！！！
って動くようになりました。
嬉しいーーー！！
楽しーーー！！
幸せーーー！！
って思った時、心の動き方が
大爆発してる感じ♡
あ、もちろん、
辛いーーー
悲しーーー
苦しいーーー
も大爆発するのですが、笑
それでも心が動いている時は
とっても幸せです♡
………
でね、今までは
この望みの感情って
私が私に何かしてあげた時に感じていました。
マッサージに行きたい！(ワクワク♡)
↓
連れて行ってあげる(嬉しい♡)
↓
ありがとうー！(幸せ大爆発♡♡)
て行動して→感じるが
普通だったのですが、
今は、
特別なことは何もしてなくても、
例えば道を歩いてるだけでも
あぁ、幸せーーー♡♡
ってなる時が
ちょこちょこ増えてきたのです！！！
自分に何かしてあげて、幸せー♡
ってなるのがダメな訳じゃないですよ！！
なんなら昔の私は何かしてあげても
『で？』
ってなっていたような氷の心だったので、
行動出来て心が動くようになったことが
とっても嬉しかった！！
ただ、それが嬉しくて続けていたら、
何もしてなくても
在り方だけで
幸せーーー♡
って放てるようになっていて
内側の在り方ってすごい！！
って思うようになりました。
放つものが変わると
受け取るものも変わる！！
やっぱり本当でした！！( ఠ‿ఠ )
どう在りたい？
と毎瞬わたしと相談して
丁寧に決め続けようと思います♡
本日も読んでいただいてありがとうございました♡