裸足で朝散歩day51
薄曇り
暑くもなく 寒くもなく
ちょうどよい
あーとうとうこの日が
今日から神戸入りします
よろしくお願いします
昔の日本人が強かった理由の一つに
お米がある
学校給食で米飯が禁止されていた時期もあり、パン食があたりまえになってしまいましたが、小麦に含まれる
グルテンは体内で消化されにくいため、異物となって蓄積し、腸内環境を悪化させる原因に。腸内環境の悪化は、アトピー性皮膚炎など、体にさまざまな不調をもたらすと言われています。
プロテニスプレイヤーのジョコビッチ選手の実家は小麦を使うレストランなんですが、小麦が人間の能力を低下させるとして、今では米粉を使うようにしてああるとか。
詳しくは↓
https://youtu.be/C2VjIs2qXu0?si=Uehaw8fzVchEipqY
砂浜に花
お花
お花
毎日表情が違う
あ、お散歩カラスみっけ！カメラを向けたら、こっちに飛んで来た。上を通りすぎでfar away!
おはよう太陽