ヨガの勉強会でした。
ヨーガ療法士のための
特別 応用研修会でした。
仲間の近況や取り組みに
刺激を受けたり、感心したり。
有意義な時間でした。
自律神経の仕組みを知る上で
多重迷走神経理論
=ポリヴェーガル理論
興味深い‥
そして
アグニホートラ
心も新たに
自分らしく
自分の言動、行動が
他の誰かの笑顔や勇気に繋がりますように。
ご褒美は
久々にナタラジャのカレー
満足
ヨガの勉強会でした。
ヨーガ療法士のための
特別 応用研修会でした。
仲間の近況や取り組みに
刺激を受けたり、感心したり。
有意義な時間でした。
自律神経の仕組みを知る上で
多重迷走神経理論
=ポリヴェーガル理論
興味深い‥
そして
アグニホートラ
心も新たに
自分らしく
自分の言動、行動が
他の誰かの笑顔や勇気に繋がりますように。
ご褒美は
久々にナタラジャのカレー
満足