朝＆昼
紅茶(ストレート)、白湯、林檎八分の一、デニッシュ食パン１枚(蜜柑ジャム、苺ジャム)、恵ヨーグルトもりもり多め(プルーン４個くらい、苺ジャム)
(間食)ドトール
水、カフェラテＳサイズ、レモンミルクレープ
(家具屋さん)
お茶
夜
お茶、林檎四分の一と八分の一、冷凍してたハヤシライスとスーパーの白ごはん(ご飯量多め、最後ふりかけかけて食べた)、コーンスープ、水菜と揚げのサラダ
今日は特に何もない日。
夕方、また家具を見に行きました。
台所のものなので、主に話を聞いていたのは母でしたが。
私は自室に置く本棚を。
今あるものは大きすぎて多分入らないから。
すべてをコンパクトにしないと。
出かけてはいるのですが、気持ちは不安定なまま。
強迫行為の回数が増えてて、とにかく頭が(脳が)疲れます(*_*)
１人でいる時だけ頭の中が静かになります。