朝＆昼
紅茶(ストレート)、白湯、林檎八分の一弱、食パン１枚(ほうじ茶ジャム、苺ジャム、蜜柑ジャム)、恵ヨーグルトもりもり多め(プルーン３個くらい、蜜柑ジャム)
(間食)
グラノーラ２袋(作業前１袋作業後１袋)
夜(お蕎麦屋さん)
お茶、ミニ親子丼セット(ミニ親子丼と漬物とミニぶっかけ蕎麦)
(家にて)
おいしいoff砂糖ゼロチョコレート１袋、粉のココアオレ、林檎四分の一強
今日は作業の日でした。
祝日に行けるのは私的にとても有難いです。
家は苦痛です。
夜は母と近所のお蕎麦屋さんに行きました。
脳みそが色んな意味で疲れすぎて、チョコレートを食べる、１袋。
音について色々とめんどくさい私です。
作業中、耳栓したいなあと毎回思います。
電話の声とか雑談の声とか全部ひろって、頭の中がぐちゃぐちゃになります。
そこで思い出したのが。
小学生、いやもっと前、幼稚園くらいから私は風船の割れる音がすごく苦手でした。
後、ピストル(運動会)。
勉強は口で説明されるより、紙に書いて文字(や図)にして説明してもらった方が理解できた気がします。
団体行動苦手。
遠足や修学旅行で単独行動、迷子になる(小学生)。
今思えば、かなりおかしな子供だったなあ。
空気が読めなくて、とんでもないことも言ったし、しました。
だから今こうして私は人とちょっと(かなり？)違うってわかって、気持ち的にすごく楽になりました。
周囲の言葉はできるだけ、シャットアウトしたいね。
私にとって害悪でしかない。
後、嫌いな人って自分とどんな関係性があっても嫌いなものは嫌いなんだなあって思いました。
好きにならなくて良いんだよね。
心の中で「ばかやろう」と言いながらニコニコ相手と話ができるスキルがほしい。