筋肉痛 | Connecting the Dots

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渋谷にあるインターネット広告会社所属。30代もドロマミレでいきます。

運動不足解消のために購入を決意してから、早2ヶ月。
ついに、待ちに待った自転車が納車されました自転車



早速都内を走ってみましたが、想像以上に走りやすい。昔乗っていた自転車とは違いすぎて、ビックリしました。
ギアチェンジとかは完全ビギナーなので最初ぎこちなかったですが、だいぶ慣れました(´-ω-`)

と、調子に乗っていろいろ知らない道を走って、軽く迷子になりながらも帰宅したわけですが、今日の朝起きたら軽い筋肉痛に・・・。
そもそも運動不足解消のために買ったので間違ってはいませんが、この程度での筋肉痛はマズいです。

日頃からちゃんと運動しなければ爆弾

社内で「BuzzTrainingUnit」なる、要は「スポーツクラブに行きましょう的な私的チーム」もできたみたいだし、僕も意識していかなければ、です。