李忠成選手とってもキレイなゴールでした。
日本代表
楽しい時間をありがとうございました。
おめでとうございます。
こんばんは～
集中してトレーニングしてますか？？
ジムを見回していると
あくびをしながらマシンをやっていたりZzz…(*´?｀*)｡o○
他に方とおしゃべりしながらやっていたり(*^o^)乂(^-^*)
それでは効果はでません。
ジムに通うことが目的であればそれでもいいでしょう。
しかし
それ以外に目的があって通われている方がほとんどのはずです。
次回はその辺を気にしてジムに向かってみてください。
きっと何かを感じるはずです。
そして
たまに動作中に話しかけてくるインストラクターいますけど
無視しちゃっていいですよ（笑）
でも、ホントです。
しっかりしたトレーナー・インストラクターは終わるまで
待ってくれてるはずですから。
トレーニングとは脳を使うものです。
だから、集中！！
トレーナーがトレーニングやってるところ
見れば分かると思います。
とても話しかけれない雰囲気のかたもいますよね（笑）
基本、短期集中です。
アジアカップ
前２戦とは打って変わって
すっきりしましたね
どれもいいゴール
まぁ相手の状態が状態でしたからね。
個人的には
柏木がイキイキしててよかったです。
カタールとのクォーターファイナル
是非勝ってほしいです。
それでは、オヤスミ(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ