
神の手
はい、ぼくゴッドハンドの持ち主ではありません。
でもたまにストレッチ受ける人で僕のことゴッドハンドと勘違いしているんじゃないか?と感じることあります。
たしかにストレッチ受けていただいた後、痛みや不快感なくなってること多々あります。
でも、これって僕がすごいのではなくて、カラダの流れ考えてやると誰だってできるんです。
(カウンセリングから仮説立てて行うのでカラダ分かってないとできませんが)
しかし、治したわけではないです。
根本的なこと改善してはいないのでまたなる可能性あります。
なにが言いたいかと言うと
一時的によくなって満足を繰り返すのではなく、痛みや不快になる根本的な原因を改善しましょう!
困ったときにではなく困らないカラダにしましょう!
パーソナルトレーナー
伊藤 大輔