北信州ハーフマラソン 第42回飯山市ロードレース大会 | コンディショニングトレーナー 伊藤大輔

こんばんは☆




パーソナルトレーナー伊藤大輔です!




エントリーしました・・・




今日、お客さんのトレーニングをしていて急遽決定!!




9月にフルマラソンを目指している方なのですが、




本番前に一度ハーフ、せめて10Kmに参加して大会の雰囲気




ロードの感じを味わってもらいたいと思っていたところ・・・




「この大会に出ることにしました」とのこと。




「うん、うん、いいですねー」




「コースの条件も本番と似ていそうですし。」




などと話している中・・・




「伊藤さんもご一緒にいかがですか?」




「Σ(゚д゚;)・・・・・・」

(まさかの展開に・・・)




その場では「考えておきます(;´▽`A``」

(8割がた出る気でしたが、仕事などの都合を確認してからと・・・)




トレーニング終わりスケジュール確認して




「ご一緒させていただきます」




(大丈夫か俺・・・膝・・・)と思いつつエントリー





時間のある日はトレーニング後一緒に走っているのですが、




ペースを確認するいい機会だと思い・・・




しかし、明日からコソ練しなければ(-。-;)




体力云々より膝が心配・・・って自分でトレーニング&ケアしろ!!ってね。