BeautifulStyle | コンディショニングトレーナー 伊藤大輔

こんばんは★

パーソナルトレーナーの伊藤大輔です。




ご要望に応えて

BeautifulStyle新井さんの写真アップします。



1/13スタート時


コンディショニングトレーナー 伊藤大輔~栄光に近道なし~


4/1 2ヵ月半経過


コンディショニングトレーナー 伊藤大輔~栄光に近道なし~-TS3H0070.jpg


縦並びでわかりづらいかな?


・頭が前に出てたのが肩と同じラインになった。


・前に出ていた骨盤が若干さがった


・丸まってた背中がまっすぐになり胸の位置があがった




パッと見こんなとこかな。



まだまだ改善すべきとこはあるけどね。




あっ!あと引き締まったでしょ!?

この写真じゃわからないか・・・




新井さんご協力ありがとうございます。