いい天気♪

今日は、大会参加です♪
家をゆっくり出て 到着!!
風はないし 気持ちいい～
９時半スタートだから
早く帰れると思ったら…

交通規制が 12時までだった。。。


去年もそうだったのに
すっかり忘れてたよ…(￣▽￣;)

今日は…

昨日に続き 今朝早くから　また住人じゃない奴が来ました!!
ソイツは実家のワンコ、豆シバ太一～!
私の親が、旅行に行くので　我が家に一泊しまーす♪


今朝５時起きして 仕事前に
実家から 太一を引き取りに行って ちと 慌ただしく…
しかも太一が来ると
うちの蘭は 超臆病者!!
わたしゃ 1日仕事だったから
あまり ややこしくなかったっスが

夕食＆オヤツ時は 火花が 散っとりました♪(笑)

まっ　実際は自分の餌箱を死守する二匹です☆


太一の半径2メートル以内に入れなかった
臆病者の蘭ですが

やっと太一と同じソファーに座れました～！
がっ　しばらくはおちつきません～(笑)




いろいろチョッカイがあり
ようやく 太一が寝てるソファーに
蘭も 寝ることが出来ましたﾖﾝ！





つーか 蘭は、いつも寝てるのに 自分が優先的に 寝られないンかい!!



そのうち　蘭はトイレをすませ　2階に行っちゃいました♪


さて
明日は 石岡で マラソン大会、10キロ参戦予定。
その間、一応 高2娘が 太一を見てくれるみたいで よろしく～！
(いざとなったら　庭に繋いで置きましょ)



わたしゃ、ここ数日走ってないけど
明日は、気持ちよく 過ごせたら いいなぁ～

爆睡中(笑)

今夜は 長女(只今、別居中)が うちから近いアウトレットに来たらしく
その帰りに 自宅に帰ってきました～♪

一緒に彼氏も☆☆☆



かわいそうだから 来なくてもよかったのに…
わざわざ 来てくれましたよ～

で、誰が 一番喜んだか？？？





これが 写真で 爆睡中のサンでーす♪
シッポを ブンブン振って
いっぱい遊んでもらったか？
ポイント高いのか？単純だなぁ～



ヤッバ彼氏は 緊張してたんだね～(笑)



そんな 2人が帰ったら ずーっと 爆睡な蘭！
こいつも 緊張したかな？(笑)




さて このところ 走れてません…
自分の気持ちだったり 時間的に無理だったり
いろいろあるけど 今は 他にやることもあり
気持ちで グルグルにならないように
時間余裕をもらうため ランオフしてます…


でも
走りたいなぁ～




チビッと モチベ下がり気味…
m(__)mスミマセン

すごい！

すごい雪～
仕事だぁ～


車は 大丈夫か？
みんな来れるかな？休んだほうがいい？

悩みどこ…

暖かい♪

今朝は 曇ってても あったかい♪
走りやすかったですなぁ～
それなのに なぜか 5キロくらいで
何やら 身体が冷えて来ましたぁ～
なんで？長距離ならわかるけど
こんな距離で寒くなるって…
タラタラ走りすぎか…┐('～`;)┌

で ちょっとスピード上げて走りました！
息が上がったけど 気持ちいい～＼(^o^)／


公園の梅が チビチビと咲き始め…
やっとだなぁ～

って 我が家の梅は まだデスが…



今日のラン 8キロ
月間走行距離 50キロ
あぁ 半分過ぎて この距離じゃ
150キロは 行かないゾ～
頑張ろう(⌒0⌒)／~~

朝は…

びっくりしました 朝の外!!
雪が 降ったのね～

まぁ 道路は 大丈夫だったので
出かける娘を 送り
その帰りに 土○市内の公園へ…
もちろん 走るため♪


がっ 車から降りると サブイ…
でも 走ってる人もいるから
頑張って 走る…


それにしても なんか 寒い～

久しぶりな走りだから ゆっくり始めて

気持ちが乗らず
やる事がいっぱいなのが気になり…
2周で 止めました…

汗も出ないで 終わっちゃった(-_-;)


ウーン 晴れた昼間に また走ったほうが
気持ちもスッキリするかな～




そんなウダウダな朝
旦那さんが 起きた早々 渡しました♪
チョコ☆☆☆

しかも 手作り～
って これは 諸般の事情なんだけど(笑)
まぁ 私が作るから簡単な生チョコ。
一緒に作った娘は 簡単過ぎて みっともないから
絶対に写真は載せるなと いいました(^_^;)

まっ いいかなと 写真を…




あまりに簡単だから クッキーも作れと言われ
クッキーも作るハメに…
こちらは 写真は ないですm(__)m


手作りなんて 結婚前以来かも…
超簡単で しかも美味しいから
また 作って 娘と食べてます♪


良くないなぁ～～




今日のラン 3キロ

ケイタイ復活♪

無事にケイタイが復活♪
データもないので　悪戦苦闘してましたが
何とか落ち着いて来ました。
フフッ　娘に新しいケイタイも取られなかったし…(笑)
全くケイタイ依存な生活になってしまったなぁ～


さて、今朝は雪がチラついてます。
そんなに降らなそうだけど
サブイ～～



さぁ お仕事 頑張りましょp(^-^)q


明日は バレンタインだよ～

休日中。。。

今日は　休日。

でも　昨日飲んで帰った旦那さんは　今日も仕事なので

送ってきまして・・・　そのあと　走る気力がなくなりました。。。

今夜も　飲むらしいので　明日も送らないといけなくて　走れず。。。

と言う事は　またまた　3連休～～　

だもの　走れる時に　距離を稼ぐような　走りしたいね。。。

そして　じつは　またまた

携帯を　壊しました。。。。

まぁーー　今回も　全くの過失なんですが…

ヤカンの　お湯で濡らしてしまって

復活しませんでした～～～

これって　その前は　去年の12月にやってるから

2ヶ月で　2回って・・・　どうなの私！

超反省な　私です。

で　今日は　携帯補償の申し込みをして

あとは　家で　モソモソしております。

あぁーー　今度は　前の機種がなくなってるので

全く新しいケイタイになります。

これを　娘が狙っており・・・

もしかしたら　私が娘のお古のケイタイになるかも？？

暗い朝

昨日の名残で まだ暖かい朝♪
でも 曇って 暗い朝です…
いつも通り走って来ました♪
腰がいたいけど　まぁ順調かな!?

今日は、休日ですが　これから またあちこちへ
所用をこなしに行きます!!

最近の焦り事…
来年の長女の成人式!!
振り袖を着たいと言うから
そうしてあげたい…
で DMもイッパイ来てるし
いろいろと話を聞きに行きたいけど…
何か ススミマセン…


まずいなぁ(-_-;)



9日のラン 5キロ
今日のラン 7キロ

月間走行距離 39キロ

何とか走った…

久しぶりに まとまって走ったけど
体は 重すぎ!! 体重も 動きも!!


なんだかなぁ～で クロカンコースで
霜柱を ザクザク 踏んで来ました♪


さぁ ダラダラしてられないゾ
やることやらなきゃ!!
家事が 貯まる一方です (-_-;)


今日のラン 8キロ
　月間走行距離 27キロ