こんな時間だよ。。。
こんな時間だよ。。。
こんな時間だよ。。。
目覚めた時は
でした♪だから 休日な今朝は
カバーやらシーツを洗ったのに…
さっきから 雨だぁぁぁぁぁ(T_T)
やむとは 思うけど…
夕方まで乾くかなぁ～～
そんな朝は
いつものように 走りました♪
段々 身体が走ってたのを
思い出して来たっ?
だって最後まで へたれず 久しぶりに
『ヨッシャー』 なんて感じでしたﾓﾝ!!
ただ、いつもと違うトコの違和感も出て来たんで
セルフマッサージして(笑)
労りましょ♪
明日はランオフだしね(^-^)v
本日のラン 7キロ 公園
8日のラン 5キロ 公園
またまた やって来ましたよ
蘭が外にいるのに やって来た♪
ウーン、蘭も舐められたモンです(-_-;)
公園のブルーベリーです♪
大きくなってきた！
さぁーて、 今年植えた 我が家の
ブルーベリーは どんなかな？
うっ まだ見てない私…(￣▽￣;)
本日のラン 5キロ 公園
大きくなってきた！
さぁーて、 今年植えた 我が家の
ブルーベリーは どんなかな？
うっ まだ見てない私…(￣▽￣;)
本日のラン 5キロ 公園
4日連チャンで 食べてます(笑)
うちは 魚を焼くグリルで焼いて
それから 豆をサヤから出しますよ～
フフッ ホクホクして
美味しい(^q^)
夕べ0時頃に寝たのに 4時半に気持ち良く目覚める…
年取ったかなぁ～～(^o^ゞ
まっ、ラッキーだと そそくさと起きる。
散歩は 旦那さんが行ったので
私は 走りに行く～
ちょっとは長く走れるぞぉ～
気持ちいい朝
だけど………
細かい虫が いっぱい(T_T)
顔に当たるぅ～
息を吸ったら 鼻や口に入るぅ～
息を止めて 走るから 辛かった(笑)
公園に着くと 天気がいいからか
車がいっぱい！
下の駐車場も 満車に近い～
と言うことで ロッヂ近くは 避けて
クロカンコースを 走る♪
まぁ 途中でちょっと
歩いちゃうﾝですけど…
あぁー、走りきってた頃が 懐かしい…
よっしゃ、頑張ろうーp(^-^)q
さて 走ってて 見つけましたよ♪
まるで お灸のような蟻の巣!!
いっぱいあったから 笑えたなぁ～
本日のラン 8キロ クロカンコース
年取ったかなぁ～～(^o^ゞ
まっ、ラッキーだと そそくさと起きる。
散歩は 旦那さんが行ったので
私は 走りに行く～
ちょっとは長く走れるぞぉ～
気持ちいい朝
だけど………
細かい虫が いっぱい(T_T)
顔に当たるぅ～
息を吸ったら 鼻や口に入るぅ～
息を止めて 走るから 辛かった(笑)
公園に着くと 天気がいいからか
車がいっぱい！
下の駐車場も 満車に近い～
と言うことで ロッヂ近くは 避けて
クロカンコースを 走る♪
まぁ 途中でちょっと
歩いちゃうﾝですけど…
あぁー、走りきってた頃が 懐かしい…
よっしゃ、頑張ろうーp(^-^)q
さて 走ってて 見つけましたよ♪
まるで お灸のような蟻の巣!!
いっぱいあったから 笑えたなぁ～
本日のラン 8キロ クロカンコース
我が家の 庭の端で イチゴが育ち中♪
無茶苦茶 生い茂ってます!!
そのせいか イチゴに中々 陽が当たりません。
うまく イチゴが葉の外に出るようにしないと
ダメなんだろうなぁ～
でも 数日前から収穫してます(^-^)v
昨日の朝の収穫↓
そして 夕方の収穫↓
豊作だぁ～豊作だぁ～♪
っが 粒が小さい…
やっぱり 栄養が行き渡らないのかな!?
はい、製作者は…
旦那です。
私は 見てるだけ～
まぁ 小粒で 食べるのが面倒だけど
いっぱいあると 嬉しいね♪
無茶苦茶 生い茂ってます!!
そのせいか イチゴに中々 陽が当たりません。
うまく イチゴが葉の外に出るようにしないと
ダメなんだろうなぁ～
でも 数日前から収穫してます(^-^)v
昨日の朝の収穫↓
そして 夕方の収穫↓
豊作だぁ～豊作だぁ～♪
っが 粒が小さい…
やっぱり 栄養が行き渡らないのかな!?
はい、製作者は…
旦那です。
私は 見てるだけ～
まぁ 小粒で 食べるのが面倒だけど
いっぱいあると 嬉しいね♪
壊れた給湯が 直りましたぁ～
あれから メーカーと話したら
保証範囲で出来るし
しかも 今日の午後に 立ち会いなしで
修理するとな…
すごい 気分晴れ晴れ(笑)
ｹﾞﾝｷﾝな奴です〉自分。
結果 しっかり直したらしく
今夜は ゆっくりお風呂に入れます(^-^)v
あれから メーカーと話したら
保証範囲で出来るし
しかも 今日の午後に 立ち会いなしで
修理するとな…
すごい 気分晴れ晴れ(笑)
ｹﾞﾝｷﾝな奴です〉自分。
結果 しっかり直したらしく
今夜は ゆっくりお風呂に入れます(^-^)v
夕べ 我が家の給湯のエコキュートの タンクの方から
エ ラーメッセージが……
あぁ～ 先月のガスコンロに 続いてだ。。。
家電は みんな同じ時期に壊れるって言うけど
17年のガスコンロと 5年半の給湯システム…
勘弁してほしい～～
そんな今朝は いい天気なのに
ガッカリな感じで 暗ーい感じの走り。
こんな風に 走るのって 悲しい
やる気がなくなるなぁ～
本日のラン 5キロ 公園
エ ラーメッセージが……
あぁ～ 先月のガスコンロに 続いてだ。。。
家電は みんな同じ時期に壊れるって言うけど
17年のガスコンロと 5年半の給湯システム…
勘弁してほしい～～
そんな今朝は いい天気なのに
ガッカリな感じで 暗ーい感じの走り。
こんな風に 走るのって 悲しい
やる気がなくなるなぁ～
本日のラン 5キロ 公園
まだ 来ません…
旦那さんの エントリー受付完了メール。。。
一応 ランネットには
エントリー完了ってなってるけど…
何か 間違えたか〉私(・・;)))
ドキドキ…
今日は 本社ミーティングで ランオフ。。。
旦那さんの エントリー受付完了メール。。。
一応 ランネットには
エントリー完了ってなってるけど…
何か 間違えたか〉私(・・;)))
ドキドキ…
今日は 本社ミーティングで ランオフ。。。