日曜日♪ | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて21年めです。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
時が経って家族も増えたり減ったり変わりのないようで いろいろあります。
すっかり自分の記録ブログ。
2026年、今年もボツボツと記録出来る事に感謝して いっぱい書いて行きましょ〜

夕べ0時頃に寝たのに 4時半に気持ち良く目覚める…
年取ったかなぁ~~(^o^ゞ
まっ、ラッキーだと そそくさと起きる。

散歩は 旦那さんが行ったので
私は 走りに行く~
ちょっとは長く走れるぞぉ~


気持ちいい朝


だけど………


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細かい虫が いっぱい(T_T)
顔に当たるぅ~
息を吸ったら 鼻や口に入るぅ~
息を止めて 走るから 辛かった(笑)




公園に着くと 天気がいいからか
車がいっぱい!

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下の駐車場も 満車に近い~
と言うことで ロッヂ近くは 避けて
クロカンコースを 走る♪


まぁ 途中でちょっと
歩いちゃうンですけど…ニコニコ

あぁー、走りきってた頃が 懐かしい…
よっしゃ、頑張ろうーp(^-^)q


さて 走ってて 見つけましたよ♪

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まるで お灸のような蟻の巣!!
いっぱいあったから 笑えたなぁ~



本日のラン 8キロ クロカンコース