☆蘭ラン日記☆ -247ページ目
梅雨が明けましたが…
うちの庭の紫陽花デス♪
火曜日に 教材で使うからって
庭で咲いてるのを 切ってしまって…
仕事終わりには ヘタってましたが
うちに 持って帰って
花瓶にさしてあげたら どうやら復活~~~♪

p>ずっと キレイに咲かなかった
うちの庭の紫陽花だけど
去年あたりから
いい紫色が出るようになったねーー
何が いいのかは
よくわかりません。。。A=´、`=)ゞ
走るようになって
初めてです(笑)
雨が降ってるのに
走り始めるって

途中で降られるとか
小雨の大会とかは 経験アリですが
かなりな本降りな中を
走り出した自分…
行けたなぁ~(笑)
夏だし気持ちよかったよ


ただ 公園の中は
だーれも いなかった。。。
8日のラン 5キロ
先月から木曜日も 仕事。
しかも ランチは何となく
フードコートに行っちゃう♪
となると 月に1回くらいは
こんなの 食べちゃうな。。。
こちら 16時半くらいから雷&大雨でした。
仕事が終わる頃には止んで
建物から出るときは 太陽も♪
おかげで 涼しくなりました~
写真は 黒い雲の下に
太陽が出たとこ…
今日は 久しぶりに走りました。
ほぼ3週間ぶり。
やっぱり 精神的に 前向きになるなぁ。
地道に 走って行きましょ♪
自分のために とってもいいことだと
改めて 確信です



本日の走り 5キロ
何だか 買っちゃう アイスだよ。
ガリガリ君もいいけどね

明日は 久しぶりに走ろうかな~
昨日から自宅に来てた次女が
クッキーを作ってた

ベーグルも作ってた

ムハハ 美味しい!
どうやら 昨日は
父娘で お寿司を食べたらしい~
回るヤツみたいだけど…
いいないいな(* ̄O ̄)ノ
夫は 何も言わずに
神戸に出張に行っちゃった(笑)
隠したぁ~

今夜は
中学の部活顧問先生の
定年お疲れ様会です

飲み過ぎ注意警報~
我が家じゃないです。
実家です。
何で じじばばだけなのに
こんなにあるんだよ

最近の蘭は 朝散歩を
夫と行ってました

が、今朝は 昨日の帰宅が3時なので
(こりゃ朝帰りだ!!)
蘭と私の 久しぶりな散歩♪
リードなしの ワンコに絡まれました(笑)
おとなしいけど 匂いをかぎに…
蘭は
ビビリッぱなし~(/--)/

