雨上がり♪

こちら 16時半くらいから雷&大雨でした。
仕事が終わる頃には止んで
建物から出るときは 太陽も♪

おかげで 涼しくなりました～


写真は 黒い雲の下に
太陽が出たとこ…



今日は 久しぶりに走りました。
ほぼ3週間ぶり。
やっぱり 精神的に 前向きになるなぁ。
地道に 走って行きましょ♪
自分のために とってもいいことだと
改めて 確信です




本日の走り 5キロ